Jdi na obsah Jdi na menu
 

Přírodní cestou na vysoký krevní tlak a cholesterol

Vždy je třeba počítat s tím, že co pomůže jednomu, nemusí pomoci druhému. Proč to ale nevyzkoušet?

Přísady:

  • 1 kousek nastrouhaného zázvoru
  • 1 stroužek nastrouhaného česneku
  • 1 polévková lžíce medu
  • 1 polévková lžíce jablečného octa
  • 1 polévková lžíce citronové šťávy

Příprava:

Všechny přísady důkladně rozmixujte a pak ponechte 5 dní v chladničce.

Užívání:

  • 1 polévková lžíce před snídaní a 1 polévková lžíce  před večeří.
  • Nesmíte užívat více jak 3 x denně !!
  • Užívejte minimálně 7 dní

Další doporučení:

  • Upravit jídelníček a ideální odstup mezi jídly jsou 4 hod. Během jídla nepít.
  • Upravit pitný režim - hlavně čistá neperlivá voda mezi jídly a to nejpozději 20 min před jídlem a 2 hod. po jídle. 
  • Pohyb

Dobrá rada:

Jdete-li na laboratorní testy na cholesterol, den předem pouze dietní strava (nesmíte smažené, tučné, tatarku, kávu s mlékem či šlehačkou, uzeniny atd.) a poslední jídlo v 15 hodin. Druhý den pak budete mít výsledky v laboratoři nižší - mnohokrát vyzkoušeno.

Vyzkoušeli jste již všechno možné a stále se vám nedaří tlak snížit?

Pak se objednejte  kontakt